Emergencia Sanitaria

Consejos desde el Ayuntamiento de Ponferrada para cuidar la mente durante la cuarentena

Consejos desde el Ayuntamiento de Ponferrada para cuidar la mente durante la cuarentena 1

El Ayuntamiento de Ponferrada acaba de enviar una imagen con el fin de que los ciudadanos la puedan compartir en Redes Sociales y por mensajería con consejos de psicólogos para tener una salud mental correcta. Medidas que van desde normalizar los horarios, hasta evitar la sobreinformación de noticias falsas.

La imagen la tienes aquí para compartir

Consejos desde el Ayuntamiento de Ponferrada para cuidar la mente durante la cuarentena 2
Alberto Tascon
Soy Alberto Tascón, responsable del contenido de Ponferradahoy. De profesión comunicador, con una extensa carrera en Cadena SER, 40 Principales, El País y Prisa Digital, también DJ y 'otras zarandajas' durante muchos años. Especializado en los últimos tiempos en el bienvivir, sin ser un crítico gastronómico, intento contar a los lectores aquello que creo que puede ser interesante gastronómicamente en Ponferrada, El Bierzo y a veces de cualquier punto del mundo. Me gusta hablar de planes y ocio en Ponferrada y la comarca del Bierzo, eventos, música, actividades para todos etc...También de sitios que visitar, rutas interesantes etc.

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