Programa AGOSTO de Baños de Bosque en el Soto de Villar

Bierzo Vivo presenta un programa de “Baños de Bosque” para todo este mes. El soto de Villar de los Barrios acogerá 3 guías de terapia forestal, cada uno especializado en diferentes áreas de este campo de la Salud y el Bienestar, entre el 7 y el 22 de Agosto.

Con este calendario se dará continuidad a la sesión que inició Cristina Martínez hace tan solo unos días https://www.youtube.com/watch?v=uAcWtf9NI5k con el objetivo de seguir proyectando actividades en este espacio natural dinamizando la localidad.

Comenzará este mismo sábado día 7 con Céline Girardon, de origen francés y afincada en Vigo, es formadora de guías y autora de “5 Consejos para Conectar con la Naturaleza”, publicación que nace de la necesidad de volver a considerar a las personas y a la naturaleza como pieza clave y recurso fundamental en la sociedad.

El propósito de su proyecto “Habla del Bosque” es estar al servicio del cuidado de las personas y ayudarles a mejorar la gestión del estrés y la comunicación, combinando los baños de bosque, o terapia forestal, con la Inteligencia Emocional y la Comunicación Efectiva.

• Horario: de 11h a 13:30h
• Inscripción: 20 euros por persona en el whatsapp 677 07 18 64

Del 14 al 16 de Agosto contaremos con una residencia de 3 días con Merche Palomino que viene desde Madrid, cambiando la oficina por el bosque, para “conectarnos con el latido del bosque” a través de una experiencia sensorial como herramienta para mejorar tanto la salud mental como física. Con un estilo muy personal donde fusiona la técnica japonesa del Shinrin Yoku (placeres de la presencia) con recursos de respiración consciente y de conexión con la energía de la vida natural.    

• Horarios de mañana (de 9h a 12h) y de tarde (19h a 21:30h)
• Inscripción: 20 euros por persona en el whatsapp 677 07 18 64

El último baño de bosque correrá a cargo del berciano José Ángel Rodríguez, muy conocido en la comarca por su implicación y compromiso con la naturaleza pero también como músico. Nos propone dos sesiones de terapia forestal, una de tarde y otra de noche, aprovechando la luna llena del día 22 de Agosto. Un baño de Sonido en el Bosque para celebrar la segunda luna llena azul en Acuario elevando nuestro nivel de frecuencia con el canto armónico junto a instrumentos terapéuticos como gongs, cuencos tibetanos y pirámides de cuarzo … Un viaje de sonido que limpia nuestro cuerpo físico, emocional, mental y energético.

• Horarios de Tarde (de 19h a 20:30h) y de noche (de 22h a 23:30h)
• Inscripción: 10 euros por persona en el whatsapp 616 42 11 97

Se recomienda llevar ropa y calzado cómodo, adecuado para caminar por senderos, traer agua y una esterilla para poder sentarse más cómodamente si así se desea.  Se aplicarán las normativas sanitarias vigentes como el distanciamiento y el uso de gel hidroalcohólico.