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La Universidad de León combate el edadismo con un innovador proyecto de Actividad Física Intergeneracional  

• En el campus de Ponferrada se ha desarrollado un proyecto de Marcha nórdica intergeneracional en el que han participado 46 alumnos, 30 adultos mayores y tres fisioterapeutas senior

La Universidad de León combate el edadismo con un innovador proyecto de Actividad Física Intergeneracional   1

A lo largo de este primer cuatrimestre del curso, se ha desarrollado en el campus de Ponferrada el proyecto Marcha nórdica intergeneracional, que tiene lugar al amparo del Programa de Acercamiento Intergeneracional fruto del convenio de colaboración entre la Universidad de León, la Junta de Castilla y León y el Ayuntamiento de Ponferrada. La actividad, bajo coordinación de la profesora del Área de Fisioterapia, Beatriz Alonso-Cortés Fradejas, ha estado enmarcada dentro de las clases prácticas de la asignatura Fisioterapia en Especialidades Clínicas I, del 3º curso del grado de Fisioterapia. Las sesiones, que se han celebrado los lunes por las tardes, han alternado la práctica de nordic fitness en las instalaciones del Club de fútbol Santas Martas, con rutas de marcha nórdica por la ciudad de Ponferrada y su alfoz, incluyendo en alguna ocasión el autobús urbano como medio de transporte. De esta manera, se han visitado poblaciones como Columbrianos o el decorado pueblo navideño de San Andrés de Montejos.

En el proyecto han participado un total de 46 alumnos, 30 adultos mayores, 1 alumna de 4º curso voluntaria y los fisioterapeutas senior Ana Isabel Sánchez González, Roberto García González y María Antonia Martínez. Además de fomentar las relaciones intergeneracionales, la adquisición de ciertas competencias y la adherencia a la práctica regular de marcha nórdica, el proyecto de este curso ha pretendido luchar contra el edadismo entre el alumnado universitario participante, ya que las actividades intergeneracionales son una de las tres principales estrategias recomendadas por la Organización Mundial de la Salud para enfrentar esta problemática de salud pública. La eficacia de la actividad intergeneracional para reducir el edadismo ha sido analizada a partir de instrumentos de evaluación validados y esta investigación es parte de un trabajo de fin de máster.

En la clausura del proyecto correspondiente con el primer cuatrimestre del curso se llevó a cabo una sesión que incluyó una ruta grupal para colocar un belén de cumbres y una chocolatada en la cafetería del campus de Ponferrada.

Alberto Tascon
Soy Alberto Tascón, responsable del contenido de Ponferradahoy. De profesión comunicador, con una extensa carrera en Cadena SER, 40 Principales, El País y Prisa Digital, también DJ y 'otras zarandajas' durante muchos años. Especializado en los últimos tiempos en el bienvivir, sin ser un crítico gastronómico, intento contar a los lectores aquello que creo que puede ser interesante gastronómicamente en Ponferrada, El Bierzo y a veces de cualquier punto del mundo. Me gusta hablar de planes y ocio en Ponferrada y la comarca del Bierzo, eventos, música, actividades para todos etc...También de sitios que visitar, rutas interesantes etc.