Bajo el lema de la prevención y el cuidado, la Gerencia de Asistencia Sanitaria del Bierzo (Gasbi) ha conmemorado hoy el Día Mundial del Riñón. El vestíbulo principal del Hospital El Bierzo se ha convertido en un punto de encuentro y salud donde profesionales del Servicio de Nefrología han trasladado a la ciudadanía la importancia vital de estos órganos.
Una enfermedad que no avisa
Aproximadamente el 10% de la población adulta sufre algún tipo de daño renal. El gran reto de la Enfermedad Renal Crónica (ERC) es su carácter silencioso: los síntomas suelen aparecer cuando la función renal ya está muy comprometida.
Durante la jornada, dos enfermeras especialistas han explicado que, aunque el envejecimiento conlleva una pérdida natural de función, el daño grave no es inevitable. “Un tratamiento temprano puede retrasar la progresión de la enfermedad y prevenir complicaciones críticas como infartos o accidentes cerebrovasculares”, han recordado durante la sesión informativa.
La labor de Nefrología: Más allá del consejo
Además de los consejos preventivos, las enfermeras han divulgado el trabajo esencial que realizan a diario en las unidades de Hemodiálisis y Diálisis Peritoneal, explicando el funcionamiento de estos tratamientos sustitutivos que salvan vidas cuando los riñones dejan de cumplir su función de limpiar la sangre y regular la presión arterial.
Colaboración con ALCER León
La iniciativa ha contado con el apoyo de la Asociación para la Lucha Contra las Enfermedades del Riñón (Alcer) de León, que ha facilitado material informativo y dípticos educativos.
Desde la mesa se ha hecho también un llamamiento a la solidaridad, recordando que ALCER gestiona un registro para la donación de órganos. Un acto altruista que sigue siendo la esperanza de miles de personas que esperan un trasplante para recuperar su calidad de vida.
Nota importante: Se recomienda a toda la población realizar revisiones regulares, especialmente a partir de los 50 años o si existen factores de riesgo como diabetes, hipertensión o antecedentes familiares.
Recomendaciones principales para cuidar tus riñones:
- Alimentación: Priorizar productos frescos y evitar ultraprocesados.
- Hidratación y Deporte: Mantenerse activo y beber suficiente agua.
- Controles médicos: Vigilar la presión arterial, el azúcar y el colesterol.
- Evitar riesgos: No fumar y, muy importante, no automedicarse con antiinflamatorios.
