Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, el Ayuntamiento de Ponferrada, en colaboración con la Clínica de nutrición y psicología Come con Cabeza, la Fundación Bas Van de Goor y la Gerencia de Asistencia Sanitaria del Bierzo (GASBI), ha organizado un programa de actividades gratuitas para promover la prevención y el control de esta enfermedad.
Bajo el lema “Camino para cambiar la Diabetes”, las jornadas tendrán lugar los días 13 y 14 de noviembre y están abiertas a la participación de todos los ciudadanos. La Concejalía de Bienestar Social, dirigida por Alexandra Rivas, ha aportado 3.000 euros a esta iniciativa, que busca fomentar el ejercicio físico como una herramienta clave en la lucha contra la diabetes tipo 2 y otras patologías relacionadas con el estilo de vida.
Ruta saludable: jueves 13 de noviembre
La primera actividad será una ruta guiada de 5,5 kilmetros, de dificultad moderada, que dará comienzo a las 16:15 horas desde la plaza del Ayuntamiento. El recorrido, circular, está diseñado para que puedan participar personas de todas las edades y condiciones físicas.
Alexandra Rivas ha destacado que el objetivo es “promover la actividad física como herramienta de prevención y tratamiento de la diabetes tipo 2 y otras patologías asociadas al estilo de vida, como hipercolesterolemia, obesidad o síndrome metabólico, así como fomentar la convivencia entre personas interesadas en mejorar su salud”.
Mesa de salud: viernes 14 de noviembre
El viernes 14, de 10:00 a 14:00 horas, se instalará una mesa de salud en las inmediaciones del Consistorio, donde los asistentes podrán realizarse mediciones gratuitas de glucosa, tensión arterial y peso, además de recibir asesoramiento personalizado en materia de nutrición y hábitos saludables.
Estas actividades suponen el pistoletazo de salida del programa “Camino para cambiar la diabetes 2026”, que comenzará oficialmente el 20 de enero de 2026 con salidas semanales durante 20 semanas, organizadas en dos niveles de dificultad para adaptarse a todo tipo de públicos.
Inscripciones y colaboradores
La participación en todas las actividades es gratuita, pero es necesario inscribirse previamente llamando al 697 471 973.
El proyecto forma parte de un programa europeo impulsado por la Fundación Bas Van de Goor, con sede en Países Bajos, que promueve la actividad física en más de 400 localidades europeas. En Ponferrada, cuenta con el apoyo del Ayuntamiento, la GASBI y el equipo de Come con Cabeza, bajo la coordinación de la dietista-nutricionista María Emma López Crespo.
